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Nordic Walking Crashkurs

13. April 2019 von 16:00 - 18:15

Haben Sie Lust auf Bewegung und Spaß diese Sportart zu erlernen? Nordic Walking ist der ideale Sport für alle Jahreszeiten die unabhängig von Alter und Geschlecht, egal ob mit sportlicher Vorbildung oder als Neueinsteiger zu erlernen ist.
Diese Crashkurse sollen Lust auf mehr machen und Unentschlossene davon überzeugen, dass Nordic Walking eine ernsthafte Sportart ist, die durchaus Kraft und Anstrengung erfordert und dadurch die Muskulatur kräftigt und Verspannungen löst.
Außerdem bietet die Teilnahme eine ideale Vorbereitung für alle, die an dem anschließenden Nordic Walking Kurs teilnehmen möchten. In diesem Crashkurs geht es um das Erlernen bzw. das Auffrischen der richtigen Nordic Walking Technik nach DSV-Richtlinien.

Bitte mitbringen: Nordic Walking-Stöcke, bequeme Laufschuhe, gute Laune und witterungsgerechte Bekleidung. Kostenlos können Stöcke beim Kursleiter ausgeliehen werden.

Details

Datum:
13. April 2019
Zeit:
16:00 - 18:15
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstalter

VHS Bingen
Telefon:
06721 - 12327
E-Mail:
service@vhs-bingen.de
Website:
www.vhs-bingen.de

Für alle Veranstaltungen gilt: Für eine Teilnahme ist eine vorherige Anmeldung bei der VHS zwingend erforderlich!